Sobre mim
Olá: Chamo-me Valentín Cózar. Tenho 55 anos de idade. Sou espanhol.
Vivi mais de 30 anos na Alemanha e em Portugal.
Sempre fui apaixonado pela comunicação humana, pela psicologia, pela possibilidade de nos entendermos se houver vontade, pelos mistérios da sombra humana.
Apaixonei-me pelo poder das palavras para criar universos e dediquei muitos anos da minha vida a aprender literatura. Literatura para escapar, para nomear o impossível, para curar a alma e para ter ferramentas para enfrentar a adversidade.
Passei 30 anos da minha vida a trabalhar com adultos, ensinando-lhes espanhol como língua estrangeira, admirando-me e aprendendo com eles a coragem e a fragilidade de ousar errar.
Movido pelos meus próprios lutos, conflitos e crises, interessei-me pelo mundo das terapias e - sobretudo desde 2015 - tenho vindo a experimentar algumas delas, de diferentes abordagens, e a formar-me naquelas que mais me trouxeram.
Síncresis terapia é o projeto que agora lanço, com o objetivo de devolver ao mundo, em terapias de qualidade, toda a ajuda profissional que tenho recebido.
Formação como terapeuta
Ofereço serviços como terapeuta de PNL, Wingwave® e LNT®.
Fiz a formação do Programa SAT de Claudio Naranjo (psicoterapia integrativa e eneagrama) 2017-2024, com quem colaboro em Portugal.
Tenho sido seguido e supervisionado em Terapia Gestalt pela terapeuta Carmo Gonçalves, Lisboa 2020-2024.
Tenho formação em Aromaterapia com Jonathan Benavides (Essentia Nobilis) e João Silva. Workshops: Aromaterapia Emocional, Aromaterapia Energética, Ritmos Binaurais e Óleos Essenciais, O Poder da Sinergia... Lisboa 2017-2020
Workshop de Criatividade: As quatro faces do herói, com Paco Peñarrubia e Amós Vásquez, (E. M. T. G. Madrid - Arenas de S. Pedro, Ávila, 2019
Sou Master Practitioner em Programação Neurolinguística (PNL) pelo Institut Gestalt de Barcelona (2019).
Certificação em Coaching Wingwave® pelo Cora Besser-Sigmund Institut de Hamburgo e pelo Institut Gestalt de Barcelona (2019).
Participação como observador na Certificação em Coaching Wingwave® (2024)
Curso de Clown Essencial, com Alain Vigneau (Tierra de alquimias - Arteterapia Gestalt, Madrid, 2020).
Workshop sobre Trabalho com Sonhos, com Francis Elizalde (2020)
Vulkano lucid focus, curso de sonhos lúcidos, com Miguel Gasca (2022)
Programa/Curso CCT, Compassion Cultivation Training, segundo o protocolo do Compassion Institute e da Universidade de Stanford, por José Joaquín López-Hermoso Agius, (2021)
Formação em Comunicação Não-Violenta (NVC) Instituto Gestalt de Barcelona (2021)
Seminário de especialização “Como fazer Wingwave® online” (2021)
Constelações familiares e organizacionais com Coaching Wingwave® (Centro La Seda, Granada, 2022).
Terapeuta formado em terapia LNT® (Madrid, promoción 66, 2022)